Am 11. September war einer der besten MMA-Kämpfer der Welt in England zu Gast. Im Londoner Urban Kings Gym gab Anderson „The Spider“ Silva ein Seminar und teilte sein Wissen mit den anwesenden Kampfsportlern.

Wie verteidigt man den Clinch am besten? Wie funktioniert das mit dem Front Kick? Was sind seine Lieblingstechniken am Boden?

Diese und viele weitere Fragen beantwortete der frühere UFC-Mittelgewichtschampion beim Seminar. Wir haben einige exklusive Szenen für euch:

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