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MMA Athletics: Folge 4

Arianne Celeste

In der brandneuen Folge von MMA Athletics führt uns Rachelle Leah, das ehemalige UFC Octagongirl, auf eine VIP-Tour durch das UFC Gym in Concord, Kalifornien. Desweiteren gibt es einen Einblick ins MMA-Training der NFL-Mannschaft "Atlanta Falcons", die in der Folge vom UFC-Veteranen Frank Trigg trainiert werden. Es besteht aus einer Laufeinheit von 45min., 60-90min. Gewichtstraining und darauf 45min. Cardio/Kickboxtraining mit Trigg.

Als Bonus gibt es einen Einblick in das Leben und die Interessen von Arianny Celeste, dem vom "Fighter's Only"-Magazin gewählten "Ring Girl of the Year". Die 24-jährige Arianny schmückt das Octagon seit nun drei Jahren und posierte bereits in Maxim, FHM, Sports Illustrated und Fighter's Only.

Am Ende der Folge gibt es, wie immer, den Move der Woche, demonstriert von Jay Glazer und Karo Pariysan. Die Folge ist hier zu sehen:

MMAthletics: Episode 4
MMAthletics: Episode 4