Technik, Tipps und Tricks

Half Guard Sweep mit Calf Crank Variation - Bild 3

Fotos via Christoph Schadek

Bild 3:
Christoph lässt sich nach hinten fallen und zieht Ben auf sich. Dabei greift er den rechten Fuß von Ben auf Höhe des Knöchels. Mit dem rechten Arm hat er den Oberschenkel von Ben umgriffen. Mit seinem rechten Bein könnte Christoph zwar von hier aus in die X-Guard wechseln. In diesem Fall dient das Bein allerdings, um Schwung für den Sweep zu liefern.

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