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Technik, Tipps und Tricks

Half Guard Sweep mit Calf Crank Variation - Bild 2

Fotos via Christoph Schadek

Bild 2:
Christoph setzt sich auf und verkürzt die Distanz, indem er mit seinem linken Arm unter dem Arm von Ben dessen Rücken umfasst. Seine rechte Hand umgreift gleichzeitig von Innen das linke Bein von Ben. Um zu verhindern, dass Ben wieder auf Distanz geht hält Christoph seinen Kopf eng an dessen Körper gepresst.

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